FyzioCore
Chcete mít silné, pevné tělo bez bolesti zad a pocitu přetížení? FyzioCore představuje ideální spojení fyzioterapeutických poznatků a funkčního tréninku, které vás naučí zapojit svaly, o nichž jste možná ani nevěděli, že je máte!
Místo bezhlavého zvedání vah nebo rychlého kardia se zaměříme na to nejdůležitější – aktivaci hlubokého stabilizačního systému (core), který tvoří přirozený opěrný korzet vaší páteře.
Proč si FyzioCore zamilujete?
- Konec bolestem zad a krční páteře: Cvičení cíleně uvolňuje přetížené oblasti a kompenzuje jednostrannou zátěž i celodenní sezení u počítače.
- Pevný a funkční střed těla: Vědomě aktivujeme hluboké břišní svaly, pánevní dno i bránici, což vám zpevní bříško a zlepší držení celého těla.
- Bezpečné a efektivní Cvičení: Důraz klademe na správnou techniku, dýchání a preciznost – cvičíte chytře, bezpečně a bez rizik pro vaše klouby.
- Energievnitřní síla do běžného života: Získanou stabilitu a sílu oceníte při každém běžném pohybu, v práci i při jiných sportech.
Přijďte si vyzkoušet trénink, po kterém se nebudete cítit zničení, ale narovnaní, zpevnění a plní nové energie. Stačí si vzít pohodlné oblečení, pití a ručník. Těším se na vás na lekci!
Časté otázky klientů
První návštěva zahrnuje důkladné posouzení vašich zdravotních potřeb a cílů fyzioterapie. Fyzioterapeut zhodnotí váš stav, diskutuje s vámi o příčinách obtíží a společně s vámi vypracuje individuální plán léčby.
Závisí to na pojišťovně a na konkrétních podmínkách. Některé služby fyzioterapie mohou být hrazeny zdravotními pojišťovnami, avšak v některých případech může být potřeba platit samostatně. Pro konkrétní informace nás doporučujeme kontaktovat.
Frekvence návštěv a délka léčby závisí na individuálních potřebách a stavu klienta. Fyzioterapeut vám doporučí optimální plán péče, který může zahrnovat pravidelné návštěvy s postupným snižováním frekvence v průběhu léčby.
Fyzioterapeut zahájí konzultací a důkladným posouzením vašich potřeb. Na základě této analýzy vytvoří individuální plán léčby, který zahrnuje cvičení, terapeutické postupy a cílené intervence. Čas, než začnete vidět výsledky, se liší podle povahy problému, vaší odhodlanosti a dodržování doporučení fyzioterapeuta.